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【總第2003期】疫情之下,生活因你而芳香……
2020/2/14 17:01:16 大滇號  大滇號  點擊參與討論
 

2020,希望所有人都好好的!

沒病沒災,健健康康的;

有吃有喝,平平安安的;

錢多錢少,和和睦睦的!


嘿嘿~~

這是很多人都希望的,

接下來,

小編隆重推薦下實用養生小寶貝——陳皮



【功效】

理氣健脾,調中,燥濕,化痰。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。


①《本草綱目》:其至百并總是取棋理氣燥濕之功,同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。脾乃元氣之母,肺乃攝氣之要,故橘皮為二經氣分之要,但隨所配而補瀉升降也。


②《日用本草》:能散能瀉,能溫能補,能消膈氣,化痰涎,和脾止嗽,通五淋。


③《本草經疏》:辛能散,苦能瀉,溫能通行,則逆氣下,嘔嗽止,胸中瘕 熱消矣,脾為運動磨物之臟,氣滯則不能消化水谷,為吐 逆、霍亂、泄瀉等證,苦溫陳皮能鑿脾家之濕,使滯氣運行,諸證自療矣。


④《本草匯言》:味辛善散,故能開氣;胃苦開泄,故能行痰;其氣溫平,善于通達,故能止嘔、止咳,健脾和胃者也。東垣曰:夫人以脾胃為主,而治病以調氣為先,如欲調氣健脾者,橘皮之功居其首焉。


故陳皮有三大類作用 ,一是導胸中寒邪,二破滯氣,三益脾胃。



陳皮最常見的就是泡水,陳皮自帶芳香,氣味清新,日常泡水還可以行氣,助消化等等

所以很多人早已習慣保溫壺里加陳皮,芳香而誘人,多益……


最近有很多關心疫情的朋友,時常都會有刷大以陳皮為藥材的中藥配方在各平臺流傳,目的就是來增加大家抵抗力的……可見生活陳皮的存在還是大有益處的……



然而陳皮絲入菜,可以制成很多口味獨特的佳肴,陳皮粥,陳皮老鴨湯,陳皮紅燒肉,陳皮紅豆炆鯇魚,花生陳皮豬腳湯等等都是耳熟能詳的佳肴……


so

泡水、泡茶、烹飪調味均可,為生活添加色彩……




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